Chaud et froid ont tous deux des effets antalgiques mais permettent de soulager la douleur dans des situations bien distinctes.

Généralement le chaud, par son action réparatrice, est préconisé en cas de douleurs musculaires telles que les contractures, les crampes, les courbatures, etc.

Le froid, par son action anti inflammatoire, soulagera quant à lui les douleurs traumatiques comme celles liées à un choc, une contusion, un claquage, etc.

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